Hold
RAGNAROK
Årgang: 2017 – 2021
Niveau: TINY (level 1)
Om holdet
Ragnarok er for dig, der elsker at bevæge dig, få nye venner og lære en masse nyt.
Ragnarok er vores begynderhold til dig, der ikke har prøvet cheerleading før.
Træningstider 24/25
Mandag 16.30 – 17.30
Træningen
På Ragnarok arbejder vi meget med udøvernes motorik og kropskontrol. Vi fokuserer på at forbedre deres kropslige forståelse. Udøverne trænes i basisøvelser, så de hurtigt får gode oplevelser med sporten. Træningerne er fyldt med leg, kammeratskab, tillidsøvelser og tryghed.
Hovedtrænere
Helene Keldorff
Tlf. 50413601
Mikela Keldorff
Pris
300 kr. pr. kvartal
BIFROST
Årgang: 2013 – 2016
Niveau: MINI Intermediate (level 2, opvisningshold)
Om holdet
Bifrost er for dig, der elsker at bevæge dig, få nye venner og lære en masse nyt.
Bifrost er vores begynderhold til dig, der ikke har prøvet cheerleading før eller dig, der har gået til cheerleading i et stykke tid.
Træningstider 24/25
Mandag 16.30 – 18.00
Torsdag 16.30 – 18.15
Fredag 16.30 – 17.45 (lige uger) (Tumbling, Ollerup Gymnastikhøjskole) OBS! frivilligt
Træningen
På Bifrost arbejder vi meget med udøvernes motorik og kropskontrol. Vi fokuserer på at forbedre deres kropslige forståelse. Udøverne trænes i basisøvelser, så de hurtigt får gode oplevelser med sporten. Træningerne er fyldt med leg, kammeratskab, tillidsøvelser og tryghed. Vi opviser til konkurrencer.
Hovedtræner
Tasha Malmkvist
Tlf. 53343034
Hjælpetrænere
Sophie & Jessica
Pris
750 kr. pr. kvartal
RAVENS
Årgang: 2010 – 2012
Niveau: YOUTH Median (level 3, konkurrencehold)
Om holdet
Ravens er for dig, der ønsker at blive stærkere, lære noget nyt og få en masse nye venner. Du er velkommen uanset om du er helt ny i cheerleading eller har prøvet det før.
Træningstider 24/25
Mandag 18.00 – 19.30
Onsdag 17.00 – 19.00
Fredag 17.45 – 19.00 (lige uger) (Tumbling, Ollerup Gymnastikhøjskole) OBS! frivilligt
Træningen
På Ravens træner vi målrettet mod konkurrencer. Vi opbygger styrke, smidighed og kropsforståelse. Vi øver på stunts, tumbling og koreografi med fokus på at få en flot og sikker rutine.
Hovedtrænere
Nanna Rex
Tlf. 23 98 05 70
Cille Solnæs
Tlf. 60 17 28 21
Pris
750 kr. pr. kvartal
FENRIS
Årgang: 2009 – og før
Niveau: SENIOR Median (level 3, konkurrencehold)
Om holdet
Fenris er for dig, der ønsker at bevæge dig og lære noget nyt. Vi arbejder fokuseret på at få kroppen i gang i et tempo hvor alle kan følge med.
Træningstider 24/25
Mandag 19.30 – 21.00
Onsdag 19.00 – 21.00
Fredag 17.45 – 19.00 (lige uger) (Tumbling, Ollerup Gymnastikhøjskole) OBS! frivilligt
Træningen
På Fenris arbejder vi på at styrke kroppen og blive bedre uanset niveau. Vi kører en masse basisøvelser, så alle kan følge med og vi får god teknik fra start. Træningerne er fyldt med styrketræning, sjov og tillidsøvelser.
Hovedtrænere
Louise Devine
Tlf. 53 50 28 93
Gerardo Mora
Pris
800 kr. pr. kvartal